Caroline Spirig

Berufliche und persönliche Zufriedenheit entstehen aus einem Zusammenspiel vieler Faktoren – unseren Fähigkeiten, unserer Haltung und den Umständen, in denen wir leben. Vieles davon können wir aktiv beeinflussen und trainieren – etwa Selbstreflexion, klare Kommunikation, Sinnorientierung, Zielklarheit, ein konstruktiver Umgang mit Fehlern und ein förderliches Mindset. Genau an diesen Kompetenzen setze ich in der Arbeit mit meinen Kundinnen und Kunden an.

Die Grundlage bildet die bewusste Auseinandersetzung mit den eigenen Talenten, Ressourcen und Grenzen – sowie die Bereitschaft der persönlichen Weiterentwicklung. Gleichzeitig gilt, dass nicht alles in unserer Kontrolle liegt. Äussere Bedingungen oder Lebensphasen prägen unseren Weg ebenfalls.

Die Bewältigung herausfordernder oder schmerzhafter Situationen beginnt dennoch immer bei uns selbst – mit der Entscheidung, Verantwortung für den eigenen Umgang mit dem Erlebten zu übernehmen. Mit dieser Haltung biete ich Ihnen einen vertrauensvollen Rahmen, in dem Sie sich selbst erfahren, Unsicherheiten zulassen und über sich selbst hinauswachsen können.

QUALIFIKATION UND ERFAHRUNG

Caroline Spirig ist Psychologin, Supervisorin und Innenarchitektin. Im Rahmen von Coachingboutique begleitet sie Jugendliche und Erwachsene bei der Bewusstmachung und Nutzung ihrer Stärken auf dem Weg zu mehr Resilienz und Zufriedenheit. Als Mitgründerin von Raumreaktion GmbH (www.raumreaktion.ch), gestaltet sie nutzerzentriert Arbeitsräume im Bildungs- Gesundheits- und Bürobereich.

Als Mitglied des Teams Future Leaders Youth (www.futureleadersyouth.ch) begleitet sie Schulen auf dem Weg zu einer Kultur der gegenseitigen Unterstützung.

Psychologin, lic. phil.

Universität Zürich

MAS ZFH in Supervision und Coaching in Organisationen
Institut für Angewandte Psychologie der ZHAW

Interior Design Diploma
New York School of Interior Design

Licensed Mindful Eating Coach
Am I Hungry? Training for Mindful Eating Coaching

• Beratung und Coaching von Einzelpersonen aus verschiedenen Berufsfeldern und Branchen
• Auf Bedürfnisse der Kunden massgeschneiderte Workshops und Trainings
• Führungscoaching
• Einsatz von ressourcenorientierten Assessment-Verfahren
• Kontinuierliche Weiterbildung im psychologischen und beraterischen Feld
• Angebot in den Sprachen Deutsch, Englisch, Italienisch und Französisch

MITGLIEDSCHAFT IN BERUFSVERBÄNDEN

• FSP Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen www.psychologie.ch
• Züpp Kantonalverband der Zürcher Psychologinnen und Psychologen www.zuepp.ch
• Berufsverband für Coaching, Supervision und Organisationsberatung www.bso.ch